מתכונים עם פלפל, כמון, דבש ללא שמן קנולה, ללא יין לבן יבש, ללא גזר, ללא בזיליקום

אורז וטונה ארוחה חמה ומהירה במחבת

אורז וטונה-פירגה מאורז ומטונה הכנתי לי ארוחת צהריים חמה ונהדרת. לפעמים אילתור מזדמן בראש הופך את הארוחה למהירה מהנה וטעימה. במחבת שמתי 2 כפות שמן עם פרוסות דקות מבצל אחד והזהבתי הוספתי 2 כוס..

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , דג טונה, קליפת לימון, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב חרדל, אורז, שמן, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני טונה, מתכוני ארוחה

www.pirge.co.il

בטטות במיקרו

בטטות במיקרו שמים בניילון : בטטות קלופות פרוסות עבה אפשר לצרף תפוחי אדמה בצל פרוס דק רוטב צ'ילי פפריקה כף דבש קורט קינמון כמון גריל עוף פלפל שחור מלח או מרק בצל 2 פרוסות שום לערבב מחוץ לשקית..

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , עוף, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי, מרק, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני בטטות, מתכוני במיקרו

www.pirge.co.il

במיה וקציצות בשר בצליות

במיה וקציצות בשר בצליות סיר רחב ועמוק בעלי אמר פירגה את באליפות וזהו . חמוד הא?…..עשה לי את היום. מצרכים לקציצות: 1/2 קילו בשר בקר כף אבקת מרק בצל בצל מגורר ביצה עגבנייה שלמה מגורר..

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , בשר בקר, עוף, עגבניות, במיה, בצל, פירורי לחם, סוכר חום, שמן זית, אטריות, קטשופ, אורז, ביצים, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני במיה, מתכוני קציצות בשר, מתכוני קציצות

www.pirge.co.il

דגים במרינדת הדרים ודבש

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , דג אמנון, דג דניס, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, מיץ ליים, שמן זית, מרינדה, רוטב צ'ילי, קלי, פלפל שחור, מלח ים, שום

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני מרינדת, מתכוני הדרים

www.xnet.co.il

חזה הודו ממולא במנגולד אגוזים ותאנים ברוטב אסאי

מנת אירוח מדהימה וצבעונית שווה את ההשקעה

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , חזה הודו, הודו, מנגולד, תאנים, לימון, דבלה, תרד, כוסברה, יין אדום, אגוזים, שמן, אגוזי מלך, סוכר חום, סילאן תמרים, חלבון, מלח גס, שום, רוזמרין, טימין, פלפל אנגלי, קינמון

ראו גם: מתכוני חזה הודו, מתכוני ממולא, מתכוני מנגולד

www.cookshare.co.il

חזה עוף ממולא

חזה עוף עם אורז, צימוקים וצנוברים, צלוי בתנור על מצע עגבניות, פלפלים ושום. מתכון קל להכנה, עשיר בטעם ומרשים למראה.

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , חזה עוף, צימוקים, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, אורז, צנוברים, שמן זית, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, שום, מלח גס, טימין

ראו גם: מתכוני חזה עוף ממולא, מתכוני עוף ממולא, מתכוני חזה עוף

www.mako.co.il

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.

פלפל,כמון,דבש,-שמן קנולה,-יין לבן יבש,-גזר,-בזיליקום , עוף, עצם בקר, עגבניות, כוסברה, בננה, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, רוקט, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני האיים, מתכוני בננות

www.ynet.co.il

חזה מוקפץ בטנזיה (פירות יבשים ועוד…)

חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן. המצרכים וההכנה: בקערה עמוקה להכין מרינדה: שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה, 2 כפות דבש..