afoona.com

10 מתכונים עם רוטב סויה, דבש, אפונה ללא שמן קנולה, ללא מיץ לימון, ללא בשר

חזה ואפונה במחבת

חזה ואפונה במחבת

חזה ואפונה במחבת-פירגה חזה ואפונה במחבת: מהיר וזריז ליום חם במיוחד. להזהיב 2 בצלים ב-3 כפות שמן מעורב זית וקנולה לטבול 500 גרם קוביות חזה עוף בקמח לטגן ולהשחים יפה מכל הצדדים. לערבב מדי פעם...
רוטב סויה,דבש,אפונה,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-בשר , חזה עוף, עגבניות, בצל, זיתים, קטשופ, אורז, שמן, קמח, קרח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
עוף עם קטניות ירוקות

עוף עם קטניות ירוקות

מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום? (צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..
www.xnet.co.il

מוקפץ עוף אורז ואפונה

מנה מאוד פופולרית במטבח הסיני
רוטב סויה,דבש,אפונה,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-בשר , פרגיות, עוף, בצל, אורז, סילאן תמרים, שום, מלח
www.matkonela.co.il

כרעי עוף ביין אדום ודבש

מתכון של השפית דיטה בורנשטיין ממסעדת "דיטה" בתל אביב.
רוטב סויה,דבש,אפונה,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-בשר , כרעי עוף, כרעיים, עוף, שזיפים, תפוחי אדמה, יין אדום, שום, פלפל, מלח, אגוז מוסקט
food.walla.co.il

עוף טחון עם אפונה ונענע

תבשיל מיוחד של עוף טחון עם בצל מטוגן, אפונה ונענע קצוצה בליווי אורז לבן
רוטב סויה,דבש,אפונה,-שמן קנולה,-מיץ לימון,-בשר , געפילטעפיש, דג סלמון, פלפלים, בטטה, בצל, מרק עוף, אגוזים, אורז, שמן, נענע, שום
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...