מתכונים עם רוטב סויה, קמח מלא ללא חילבה

שניצל טופו על תרד בשמנת

מתכון לקוביות שניצל טופו פריחות וטעימות המונחות על רוטב תרד עם שמנת

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , שמנת, תרד, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות שרי, בצל ירוק, סלרי אמריקאי, טופו, ביצים, פרורי לחם, שמן זית, חומץ בלסמי, שום, מלח, פלפל, כורכום, זרעי כוסברה

ראו גם: מתכוני שניצל, מתכוני טופו, מתכוני תרד בשמנת

www.mako.co.il

פנקייק על בסיס משקה סויה באדיבות תנובה

פנקייק על בסיס משקה סויה באדיבות תנובה ואביטל סבג חורש - מומחית לרפואה טבעית. מתאימה לארוחות בוקר או ערב, קלה להכנה

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , יוגורט, קמח תופח, סוכר חום, ביצים, שמן חמניות, וניל, טחינה, סילאן תמרים, תמצית וניל

ראו גם: מתכוני פנקייק, מתכוני בסיס, מתכוני משקה

www.2eat.co.il

עוגת דבש עשירה לראש השנה

עוגת דבש זו עשירה וטעימה ובנוסף אף עשויה ממרכיבים בריאים: סוכר חום וקמח מלא סוגת! דרגת קושי : ב..

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , צימוקים, מיץ תפוחים, דבש, סוכר חום, אבקת אפיה, ביצים, שמן חמניות, אגוזי מלך, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת דבש, מתכוני עשירה, מתכוני ראש השנה

www.sugat.com

עוגת גבינה פירורים ללא חלב מהחי לשבועות

רבים אינם אוכלים מוצרי חלב, אלה שאינם יכולים לעכל חלב, אלה הנמנעים מאכילת מוצרי חלב בשל סיבות בריאותיות או עקרוניות וגם אלה השומרים על כשרות ורוצים קינוח פרווה. לכל אלה גם מגיע ליהנות מעוגה ..

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , גבינת שמנת, שמנת מתוקה, חלב, טופו, פודינג וניל, סוכר לבן, שמן, סוכר חום, סוכר וניל

ראו גם: מתכוני עוגת גבינה פירורים, מתכוני גבינה פירורים ללא, מתכוני חלב

www.sugat.com

עוגת בננה טבעונית

מתכון לקינוח בננות טבעוני וטעים: עוגת בננות עם קמח מלא, קמח שיפון, זרעי פשתן, חלב סויה ומייפל - קינוח עשיר, מתוק ובריאותי

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , חלב, קינואה, ענבים, בננה, שיבולת שועל, קמח לבן, קמח שיפון, אבקת אפיה, אורז, שמן, סירופ מייפל, דבש, סוכר, שוקולד צ'יפס, אגוזי מלך, מלח, פשתן

ראו גם: מתכוני עוגת בננה טבעונית, מתכוני בננה טבעונית, מתכוני עוגת בננה

www.mako.co.il

עוגיות אגוזים טבעוניות

עוגיות אגוזים פשוטות וטעימות בגרסא טבעונית - עוגיות נפלאות שאמא שלי נהגה להכין אחת לשבוע, מובאות כאן בוריאציה טבעונית ובריאה יותר.

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , צימוקים, אבקת אפיה, אגוזי מלך, חלב שקדים, מחמאה, סוכר, תמצית וניל

ראו גם: מתכוני עוגיות אגוזים, מתכוני עוגיות, מתכוני אגוזים

www.foodsdictionary.co.il

סייטן מוקפץ עם ירקות בטורטייה מקמח מלא

במתכון זה אני מציעה מאכל קליל המתאים לארוחת קלה של צהריים או ערב. מאכל בריא וטעים להפליא שקל להכינו. ככל שתתנסו בהכנת סייטן כך תגלו עד כמה זה קל ליצור אתו מאכלים עתירי חלבון וטעימים לכל טעם ..

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , בצל, עגבניות, גזר, חסה, סוכר, שמן זית, שום

ראו גם: מתכוני סייטן, מתכוני מוקפץ, מתכוני ירקות

www.sugat.com

סופגניות אפויות לחנוכה

הנה מתכון מעולה לסוגפניות חנוכה ללא טיגון ואפילו מקמח מלא. כן זה אפשרי וזה טעים ובריא הרבה יותר. יש לשים לב שלא לאפות את הסופגניות הללו יותר מדי זמן. ..

רוטב סויה,קמח מלא,-חילבה , חלב, שעורה, חיטה, שמרים, סוכר, דבש, שמן, ביצים, אבקת סוכר, קינמון

ראו גם: מתכוני סופגניות אפויות, מתכוני חנוכה, מתכוני סופגניות

www.sugat.com