מתכונים עם שום, רוקט, פלפל, כוסברה ללא שמן קנולה, ללא פסטו, ללא מיץ לימון

חזה עוף בנוסח האיים עם בננות קלויות

בג'מייקה נוהגים לקלות את הבננות בקליפתן. מבשר הבננה מכינים מחית המשמשת תחמיץ פיקנטי מאוד לבשר ודגים. שתי הטכניקות משמשות במתכון הבא.

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , עוף, עצם בקר, עגבניות, בננה, שמן זית, דבשה, חרדל, שומשום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני האיים, מתכוני בננות

www.ynet.co.il

תבשיל הודי עם חלב קוקוס

את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , עדשים, גזר, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני תבשיל הודי, מתכוני חלב קוקוס, מתכוני תבשיל

www.sugat.com

מילפיי פורטבלה, מסקרפונה וחומץ פטל

אין דרך טובה יותר לאכול פורטבלה מאשר בגרסתה הצלויה. המפגש עם המסקרפונה יוצר טעם ומרקם שמזכיר ניוקי. אם אין פטריות פורטבלה קטנות, אפשר לקרוץ בסיסים קטנים בעזרת רינג.

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , גבינת מסקרפונה, פטריות, שומר, מאש, חומץ פטל, שמן זית, ניוקי, סוכר, מרק, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס

ראו גם: מתכוני מילפיי, מתכוני פורטבלה, מתכוני מסקרפונה

www.hashulchan.co.il

סנדוויץ' עם קציצות פלמידה, חצילים ופלפלים קלויים בתיבול אסייתי

מנה שכולה אימפריה ים תיכונית. חוויה מובטחת בכל ביס וביס

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , דג פלמידה, בצל, פלפל ירוק, שורש, לימון, ליים, לוף, פלפל חריף, חצילים, פלפל אדום, שמן זית, גרעין, פירורי לחם, חלה, קלי, צנים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, נענע, ג'ינג'ר, סומאק, מלח גס, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני קציצות, מתכוני פלמידה

www.mako.co.il

סנדוויץ' עם קציצות פלמידה, חצילים ופלפלים קלויים בתיבול אסייתי

מנה שכולה אימפריה ים תיכונית. חוויה מובטחת בכל ביס וביס

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , דג פלמידה, בצל, פלפל ירוק, שורש, לימון, ליים, לוף, פלפל חריף, חצילים, פלפל אדום, שמן זית, גרעין, פירורי לחם, חלה, קלי, צנים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, נענע, ג'ינג'ר, סומאק, מלח גס, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני קציצות, מתכוני פלמידה

www.mako.co.il

פאייה בשרית עם סלט ברזילאי ושוט של קפרינייה

מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פטרוזיליה, מלח, נענע

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני סלט, מתכוני ברזילאי

www.mako.co.il

פאייה בשרית עם סלט ברזילאי ושוט של קפרינייה

מנה ספרדית קיצית וקלאסית, עם המון צבעים וטעמים

שום,רוקט,פלפל,כוסברה,-שמן קנולה,-פסטו,-מיץ לימון , חזה עוף, נקניקיות צ'וריסו, שפונדרה בקר, עגל חלב, בצל סגול, פלפל חריף, עגבניות שרי, לימון, חסה, אננס, אבוקדו, קוקוס, שמן זית, אורז, חרדל דיז'ון, דבש, קרח, סוכר חום, כורכום, זעפרן, פפריקה מתוקה, מלח ים, פטרוזיליה, מלח, נענע

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני סלט, מתכוני ברזילאי

www.mako.co.il

פשטידת אורז ירוקה

פשטידת אורז ירוקה-פירגה פשטידת אורז ירוקה שוב פשטידה טעימה ומיוחדת משאריות אורז לבן. אוכל לא זורקים,מכירים את הקטגוריה הגדולה שהכנתי לשיחזור אוכל טעים? שווה להכנס וללקט מתכונים טעימים והכל מ..