|
מעדן אגסים- כקינוח או כתוספת לבשר
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, אגסים, עגבניות, בצל אדום, צימוקים, קליפת תפוז, מיץ תפוזים, סוכר, חומץ, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח, אגוז מוסקט, קינמון
www.mako.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
ירקות אביב לפסח. מתכון צמחוני. תבשיל ירקות. מתכון לפסח.
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, אפונה, פול, לוף, ארטישוק, סלרי, סלרי אמריקאי, בצל לבן, קלי, מרק עוף, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
סמוסה ירקות (פסטלים הודיים) מדהים בטעמו
*** ניתן לעשות עם עלי פסטל או פילו שניתן לקנות במרכולים
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, אפונה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, פלפלים, כוסברה, עגבניות, בצל, בצק, קמח לבן, שמן תירס, חרדל, שמן, מלח, זנגביל, כמון, שום, גאראם מסאלה, רוקט
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לביבות ארטישוק ירושלמי באדיבות השף גולן גורפינקל
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, ארטישוק ירושלמי, בצל לבן, בצל ירוק, עלי סלרי, כוסברה, זיתים, קמח, פירורי לחם, קארי, ביצים, רוטב סויה, שמן, פטרוזיליה, נענע, שום, כמון, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
ארטישוק ירושלמי כבוש. ירקות כבושים, מתכון.
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, ארטישוק ירושלמי, לוף, לימון, חומץ, קלי, דבש, טבסקו, עלי דפנה, פלפל אנגלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, בצל, בטטה, סלרי, שורש פטרוזיליה, אטריות, ביצים, שמן תירס, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, בצל, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, טבסקו, טחינה, סוכר, ג'ינג'ר
www.xnet.co.il
|
|
מתכון לצאטני ירוק - ממרח הודי טעים ורענן
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, בצל, מיץ לימון, אגוזים, סוכר, נענע, זנגביל, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לאורז מלא בטעמים אסייתים: תוספת מוקפצת וטעימה עם טופו, גינגר, שום וכוסברה.
שורש,-שמן קנולה,-צנון,-פסטו,-גזר
, בצל, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא