afoona.com

30 מתכונים עם שמן זית, ראש שום, עוף, אורז ללא שמן סויה, ללא טלה

חזה מוקפץ בטנזיה (פירות יבשים ועוד…)

חזה מוקפץ בטנזיה (פירות יבשים ועוד…)

חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן. המצרכים וההכנה: בקערה עמוקה להכין מרינדה: שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה, 2 כפות דבש..
www.pirge.co.il
עוף צלוי על מצע אורז אפוי בתנור

עוף צלוי על מצע אורז אפוי בתנור

    אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון . והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד. המצרכים למרינדה: ראש שום שלם מקול..
www.pirge.co.il
עוף צלוי על מצע אורז אפוי בתנור

עוף צלוי על מצע אורז אפוי בתנור

    אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון . והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד. המצרכים למרינדה: ראש שום שלם מקול..
www.pirge.co.il
עוף אורז ובטטה בתנור

עוף אורז ובטטה בתנור

להכנת המנה הזאת נזדקק לכלי חסין אש עם מכסה, למשל פיירקס.
שמן זית,ראש שום,עוף,אורז,-שמן סויה,-טלה , כרעיים, בצל אדום, צימוקים, בטטה, אורז פרסי, פלפל שחור, קינמון, טימין, מלח
www.ynet.co.il
ארוחה בסיר אחד

ארוחה בסיר אחד

תבשיל קדרה המכיל את כל מה שצריך לארוחה מלאה. עוף אורז, תפו"א ועוד. ההכנה קלה (למרות מספר המרכיבים הרב יחסית) יש צורך בסיר כבד (רצוי ברזל) עם מכסה תואם- בתמונה ללא המכסה).
שמן זית,ראש שום,עוף,אורז,-שמן סויה,-טלה , בצל, צימוקים, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...