|
סלט שזכה להמון חיקויים, עד שכמעט לא זוכרים את המקור.
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, ארטישוק, לימון, כוסברה, עריסה, חומץ, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, בצל, זוקיני, סלק, אגוזים, רוטב סויה, טימין, רוזמרין, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
במתכון זה אני מציעה מאכל קליל המתאים לארוחת קלה של צהריים או ערב. מאכל בריא וטעים להפליא שקל להכינו. ככל שתתנסו בהכנת סייטן כך תגלו עד כמה זה קל ליצור אתו מאכלים עתירי חלבון וטעימים לכל טעם ..
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, בצל, עגבניות, חסה, קמח מלא, רוטב סויה, סוכר
www.sugat.com
|
|
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, גזר גמדי, לימון, פפריקה מתוקה, אריסה, כמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, פטרוזיליה
www.ynet.co.il
|
|
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, כרובית, תפוחי אדמה, כרוב, בצל, סלק, עגבניות, בזיליקום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, סלרי, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
ירקות קלויים ארומטיים
תמונה: Pimpf
מצרכים והכנה:
לשמן היטב תבנית אפיה עמוקה בגודל 27X33
1/2 כוס שמן זית
לחתוך באופן שווה את הירקות
4 גזרים
4 תפוח אדמה ירושלמי
4 פרסניפ - ירק דמוי גזר בצבע ..
שמן זית,שום,גזר,-פלפל,-עירית
, פטריות שמפיניון, כרוב ניצנים, תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, בטטה, בצל, בזיליקום, רוזמרין, אורגנו, מלח גס, טימין
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא