מתכונים עם פטרוזיליה, סוכר, מיץ לימון, בזיליקום ללא פסטו

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון

קציצות דגים אפויות ברוטב עגבניות ולימון קציצות דגים ברוטב לימון-פירגה מצרכים לקציצות דגים: קילו דג טונה או דג ים טרי (לוקוס/פרידה)נקי מעצמות כפית סחוג ירוק 1/4 כפית גרודת לימון בצל קצוץ+2 שי..

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , דג פרידה, דג לוקוס, דג טונה, תפוחי אדמה, כוסברה, כרובית, בצל, גזר, רוטב עגבניות, קמח מצה, ביצים, שמן, פלפל שחור, סחוג, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות דגים, מתכוני אפויות ברוטב, מתכוני רוטב עגבניות

www.pirge.co.il

סלט סלק עם כוסברה וכמון

4 מנות | 10 דק’ הכנהסלט עם תיבול ים תיכוני קלאסי. לפני ההגשה מפוררים מעט גבינת גורגונזולה, שמחמיאה למתיקות הסלק.

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , גבינת גורגונזולה, לימון, תפוחי עץ, קולרבי, כוסברה, לוף, סלק, יין אדום, צנוברים, שמן זית, חומץ, פלפל שחור, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט סלק, מתכוני כוסברה, מתכוני כמון

www.hashulchan.co.il

מרק עגבניות ואורז בר

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , חמאה, עגבניות, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, אורז בר, מרק ירקות, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות ואורז, מתכוני אורז בר, מתכוני עגבניות ואורז

www.bishulim.co.il

סלט פסטה עם חצילים וגבינת צאן

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , גבינת פטה, חצילים, זיתים שחורים, עגבניות שרי, צנובר, פסטה, שמן, חרדל, שמן תירס, זעתר, פלפל, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פסטה, מתכוני חצילים וגבינת, מתכוני גבינת צאן

www.cookshare.co.il

סלט כרובית (או ברוקולי) בשומשום

סלט דל קלוריות ופשוט. תוספת הרוטב משפרת את הטעם (ומוסיפה קצת קלוריות)

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , ברוקולי, כרובית, חסה, בצל, שמן זית, חומץ, ממתיק מלאכותי, עשבי תיבול, רוקט, שומשום, שום, עירית, טימין, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרובית, מתכוני ברוקולי, מתכוני שומשום

www.cookshare.co.il

סלט ירוק פיצוחים

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , אגוזי פקאן, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, נענע, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני פיצוחים, מתכוני ירוק

www.foodis.co.il

רוטב ויניגרט לסלטים

רוטב קלסי על בסיס חומץ. מתאים לכל סוגי הסלטים עם עלים ירוקים.

פטרוזיליה,סוכר,מיץ לימון,בזיליקום,-פסטו , תירס, חומץ, חרדל, שמן סויה, שמן זית, בלסמי, שום, שמיר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני רוטב ויניגרט, מתכוני סלטים, מתכוני ויניגרט

www.cookshare.co.il

עגבניות ממולאות בקינואה עם טונה ואנשובי

דגן הפלאים הבריא והטעים מתאים לשמש גם כמילוי לירקות. הטונה והאנשובי נבלעים במילוי ונהפכים למעין תיבול שמוסיף עומק ועושר טעמים, ויחד הם נהנים מהאפייה האטית בתוך העגבנייה.